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コラーゲンと肌の関係
肌の乾燥が気になったらコラーゲンを

空気が乾燥してくるとどうしても肌もガサガサになりがちですが、そんな季節でも潤いの感じられる肌をしている方も多く見かけます。
なぜ同じような湿度の中にいるのにこうも違うのかというと、潤いのある肌をしている方は保湿状態の良い肌を持っているからなのです。

そのため空気が乾燥していても、それに耐えられるだけの水分を保持できているということになります。
では、そうした保湿状態の良い肌を作り上げるには、どういったことを行えばいいのでしょうか。
その一つとして注目されているのが、コラーゲンです。

コラーゲンは保水力が高い成分として注目されており、今では様々な化粧品や健康食品の中に配合されています。
そうした商品を利用することで、潤いのある肌へと生まれ変わらせることができるのです。
特に体内からコラーゲンの効果を実感したいのであれば、やはり健康食品を利用するのが良いでしょう。
最近ではコラーゲンが配合されたドリンクも発売されており、飲みやすい味付けになっているのでおすすめです。
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